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La Aromaterapia y las Vias Respiratorias

Por Juliette Rivera

El concepto de "Aromaterapia" se dio a conocer alrededor del año 1860 y hasta hace 10 años era desconocido para la 

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mayoria, ahora es un concepto en el que muchos profesionales de la medicina, de la cosmética y de otras areas estan incursionando.

Desde hace tiempo aceites esenciales como Eucalipto, Menta y Tomillo han sido agregados como ingredientes de jarabes, pastillas, unguentos, tes y hasta gomas de mascar pues han podido demostrar que mejoran la actividad respiratoria.

De hecho hemos estado utlizando Aromaterapia sin saberlo, dado que su definición se refiere al uso de aceites esenciales aromáticos para mejorar la salud.

Se obtienen generalmente a partir de las hojas o del fruto de ciertas plantas y poseen ciertas características :

  • Puros
  • Concentrados
  • Volatiles

Las propiedades que hacen que algunos de los aceites esenciales como los anteriormente mencionados sean muy utiles en efermedades respiratorias son:

  • Antisépticos
  • Antivirales
  • Antibacteriales
  • Desinflamatorios
  • Despejan las vias respiratorias
  • Fluidifican las secreciones
  • Aumentan las defensas del organismo

Los aceites pueden utilizarse en diferentes maneras :

  • Vaporizaciones
  • Hidroterapia
  • Inhalación directa
  • Uso externo en masaje sobre el area a tratar (pecho, espalda, cuello, pies)

Para utilizarlos sobre la piel en hidoterapia o masaje debemos diluirlos en agua o con otros aceites llamados vehiculares, entre los cuales estan el de oliva, soya, uva, jojoba y girasol.

Pueden ser usados en su forma pura en vaporizaciones e inhalacion directa.

Algunos padecimientos en los que se ha demostrado su efectividad son :

  • Bronquitis
  • Gripas
  • Resfriados
  • Tos
  • Faringitis
  • Laringitis
  • Amigdalitis
  • Sinusitis
  • Asma (bajo vigilancia medica)

Cada aceite posee características y propiedades particulares por lo que es muy importante documentarse antes de utlizarlos sobre todo en padecimientos crónicos o graves.

Es recomendable informar a su medico antes de hacer uso de aceites esenciales o incluso cualquier terapia alternativa que usted desee realizar.

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Acerca del Autor:
Experta en aromaterapia desde 1995, Juliette Rivera esta dedicada a instruir y asesorar sobre este tema a profesionales, distribuidores, y el publico en general. Para recibir periodicamente tips y recomendaciones exclusivas en tu e-mail, y tener acceso a articulos, reportes, y mas informacion de este tema, visita:
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